Lockdown 2020/21 ranskalaisten naapureidemme kanssa: Koko maa seisoo paikallaan, kirjaimellisesti. Urheiluseurat ovat kiinni, eikä kenelläkään ole mahdollisuutta harrastaa liikuntaa. Lapset istuvat kotona. Niin ikävä kuin skenaario onkin, se on myös École de Mouvementin eli liikuntakoulun synty Hagondangessa, 60 kilometriä Ranskan ja Saksan rajan takana.
Liikuntakoulun konsepti on peräisin belgialaiselta Emile Rousseaux'lta, Ranskan lentopallomaajoukkueen nykyiseltä valmentajalta. Jo 1980-luvulla urheilututkijat olivat huomanneet, että 12-vuotiailla on vaikeuksia motoristen taitojensa kanssa eivätkä he useimmiten halua liikkua lainkaan. Rousseaux halusi toimia tämän vastapainoksi liikekoulullaan. Nicolas Keller, joka on itse lentopallovalmentaja ja Hagondangen liikuntakoulun perustaja, toteaa myös, että monet 15-vuotiaat tytöt eivät nykyään osaa hyppiä köyttä - käsien ja jalkojen koordinaatio ei oikein toimi. Hän haluaa ehkäistä tämän École de Mouvementin avulla, joka alkaa jo hyvin varhaisessa iässä.
Kaikki lapset 18 kuukaudesta 8 vuoteen ovat tervetulleita sinne paitsi urheilemaan yhdessä vanhempiensa kanssa myös löytämään liikunnan ilon. Koska Ranskassa ei ole juuri lainkaan urheilutarjontaa nuorille. Lisäksi kaikilla vanhemmilla ei ole puutarhaa, jossa heidän lapsensa voi leikkiä.
Ensimmäiset kurssikokonaisuudet liikuntakoulussa olivat hiljaisia: salissa oli ehdoton hiljaisuus, vanhemmat ja lapset tekivät sen, mitä kurssin vetäjät olivat etukäteen näyttäneet. Entä tänään? Nykyään vallitsee todellinen kaaos. Lapset huutavat täysillä ja leikkivät yhdessä, koska he ovat nyt saaneet itseluottamusta. Alussa oli 40 yksittäistä osallistujaa, ja nykyään 40 lasta on kasvanut yhteen ryhmäksi. Ja hän on jopa iloinen siitä, että se on äänekästä.
Miten hän on onnistunut herättämään lapsissa tämän irrallisen ilon? Tarjoamalla heille keinon liikkua hänen kurssinsa mukaisesti. Kyse ei ole tietyn lajin oppimisesta vaan pikemminkin liikkeen löytämisestä sen kaikissa muodoissa: hyppäämisessä, kiipeilyssä, juoksussa ja heittämisessä. Tässä turvallisessa ympäristössä lapset voivat vain yrittää. Valmentajat pikemminkin seuraavat heitä kuin korjaavat heitä.
Juuri tätä Nicolas tekee lentopallovalmentajana. Hänen lajissaan on monia ennalta määriteltyjä menettelytapoja: mikä jalka laitetaan ensin, mitä tehdään seuraavaksi ... Mutta jos pelaaja pääsee maaliin eri tavalla, sekin on ihan ok. Nicolas opettaa vain tekniikkaa, mutta ei pidä sitä opetuksena. Näin se toimii totsin kanssa: Heille näytetään, miten jokin asia voi toimia ja miten he voivat kehittää itseään parhaiten vanhempiensa avulla. Tämä vahvistaa lisäksi vanhempien ja lasten välistä suhdetta.
Vanhemmat olivat aluksi skeptisiä, kun liikuntakoulu avattiin, ja jotkut pelkäsivät, että heidän lapsilleen voisi tapahtua siellä jotain. Toiset olivat olettaneet, että heidän jälkeläisistään tulisi voimistelijoita. Tällä välin kaikki ovat kuitenkin vakuuttuneita konseptista - ja suosittelevat sitä muillekin. Liikuntakoulu on hyvin suosittu, vaikka se ei juuri mainosta. Ja parasta on, että vanhemmat, jotka olivat aluksi hyvin vastahakoisia ja ottivat vain valokuvia, ovat nyt myös liikkeellä. Kun liikumme, liikutamme myös ympäristöämme; tartutamme siihen liikkeen ilon. Tämä esimerkki osoittaa sen varsin selvästi.
Lapset hyötyvät valtavasti sunnuntaiaamun tunneista liikuntakoulussa. Esimerkiksi pikku Léo[1], joka syntyi lukituksen aikana, oli melko ujo ja pidättyväinen, toisin kuin urheilullinen veljensä. Hän pelkäsi siirtyä pois vanhempiensa luota leikkikentällä. Muutaman viikon jälkeen École de Mouvementissa hänen isänsä kiitti valmentajia, koska Léo oli hiljattain pyytänyt häntä yksin leikkipuistoon ja halusi tehdä tasapainoharjoituksia korkeammalla tukilla - todellista edistystä. Toinen tyttö, joka kärsii autismista, on rauhoittunut harjoitusten avulla ja on sittemmin löytänyt uusia harrastuksia.
Kysyimme Nicolakselta, haluaako hän, että hänen lapsistaan tulee myöhemmin lentopalloilijoita. "Ei, ei", hän torjuu sen. "Haluan vain, että he nauttivat liikunnasta." Ja kun he ovat hieman vanhempia, he voivat edelleen valita urheilulajin. "Siksi harjoituksissamme on vähän kaikkea: vähän jalkapalloa, vähän lentopalloa ja vähän käsipalloa." Uusia urheilulajeja, kuten koripalloa tai judoa, lisätään jatkuvasti. Aina silloin tällöin vieraileva valmentaja toiselta alueelta vierailee näyttämässä lapsille jotain uutta.
Liikuntakoulun kurssit ovat periaatteessa myös korvike kotona sohvalla hyppimiselle - jota lapset tekevät mielellään. "Täällä he voivat hyppiä ympäriinsä jollakin sohvan kaltaisella laitteella", Nicolas naurahtaa. He kokeilevat erilaisia asioita. "Eikä kaikkea tehdä oikein - mutta se on osa sitä", hän lisää. Pikkulapset kokeilevat ja kehittyvät koko ajan paremmiksi ja paremmiksi siinä, mitä he tekevät. Samalla he kehittävät lonkkien, jalkojen ja käsien liikkuvuutta. Tai proprioseptiikka eli raajojen, vartalon ja pään havaitseminen tilassa ja suhteessa toisiinsa. Ja myös koordinointi. Lisäksi he hankkivat myös muita taitoja. "Kehon on ensin totutettava tehtäviinsä, jotta se voi reagoida paremmin ulkoisiin vaikutuksiin", Nicolas sanoo. "Sitä ei tapahdu, kun istut tuntikausia tietokoneen ääressä. Kaikesta sivilisaatiosta huolimatta olemme nisäkkäitä. Ja heidän on opittava kävelemään, hyppimään, juoksemaan ja kiipeilemään." Hän tarjoaa apua - jos jokin ei mene hyvin. Muuten hän antaa lasten vain tehdä omia juttujaan.
Hän on vakuuttunut siitä, että pienet lapset kehittyvät liikunnan avulla paitsi fyysisesti myös henkisesti: Ei suotta sanotaan, että "terve mieli terveessä kehossa". Mutta pelaaminen tarkoittaa myös ajan ottamista. Tai tuntea tylsyyttä. Koska se on välttämätöntä, jotta voi tulla luovaksi, Nicolas sanoo. Liikuntakoulussa kannustetaan myös luovuuteen, varsinkin kun saliin on asennettu Ultra Climbing Pyramid Extreme by QUADRO. Koska koulu muuten vakuutti meidät konseptistaan, se oli täysin maksuton.
Se oli valtava yllätys pikkuisille. Aluksi he kunnioittivat jonkin verran jättimäistä rakennelmaa, ja heidän oli totuttava siihen pikkuhiljaa. Mutta he rakastivat kirkkaita värejä. Ja he olivat myös hyvin uteliaita. Nyt he haluavat kiivetä huipulle asti ja roikkua putkissa kuin apinat.
Tänään QUADRO on vain osa sitä. Pyramidi on loistava lisä salista löytyviin moniin mattoihin, tankoihin, penkkeihin ja palloihin, koska pienet urheilijat voivat oppia kiipeämään sen päällä. Eikä siinä vielä kaikki: kiipeilyteline rakennetaan pian uudelleen. Täällä lapset voivat olla todella luovia ja rakentaa asioita itse. Kun he kokoavat putkia yhteen ja kääntävät avaimia, tämä puolestaan harjoittaa heidän motorisia taitojaan. Ja koska me QUADROlla pidämme konseptia niin hienona, annamme myös QUADRO DRIVE -laitteen, jota voidaan käyttää myös ohjattavien saippualaatikoiden rakentamiseen, ilmaiseksi liikuntakoulun käyttöön.
Nicolas on tyytyväinen siihen, että liikuntakoulussa, joka avasi ovensa vasta syyskuussa 2021, on näin hienot välineet ja että näin kaikilla lapsilla on todella mahdollisuus olla aktiivisia. Loppujen lopuksi urheilutoiminta on Ranskassa melko kallista. Hän odottaa innolla pääsevänsä opettamaan liikunnan iloa vielä monille lapsille ja rohkaisemaan heitä kasvamaan terveiksi ja vireiksi yksilöiksi.
Oliko tämä mielestäsi mielenkiintoista? Löydät hyvin erilaisen tavan auttaa lapsia liikkumaan artikkelista "Pyöritä!". Lisää vesiturvallisuutta pikkulapsille".
Tilaa nyt Uutiskirje ja saat heti tiedon uusista artikkeleista, kampanjoista ja tarjouksista.
↑ Nimi muutettu toimituksessa.
Kommentit